THERESA SCHMIDT
Mental Coaching
Dein Weg zurück zu dir
Bekannt aus:
Mind & Body
Fühlst du dich als ob du feststeckst und nicht weiterkommst?
Hast du vielleicht schon eine Therapie gemacht und fühlst, dass irgendwas gefehlt hat?
Befindest du dich in einem gefühlten endlosen Kreis aus Anfangen und Nichtweiterkommen?
Hi, ich bin Theresa!
Ich bin Theresa Schmidt und möchte meine Klientinnen / Klienten dabei unterstützen, sich von Wunden aus der Vergangenheit zu befreien.
Ich unterstütze Menschen auf ihrem ganz eigenen individuellen Weg dabei, in die Verbindung mit sich selbst zurückzufinden, gesunde Beziehungen zu leben und sich von destruktiven Verhaltensweisen und Mustern zu lösen.
Hierbei können dich u.a. Methoden aus der Neurowissenschaft, Traumatherapie, Körpertherapie und integrativen Gestalttherapie unterstützen.
Jeder Mensch ist für mich einzigartig und deshalb ist jede Begleitung ganz individuell.
Wichtig ist mir dabei, dass du dich sicher fühlen kannst, um in innere Prozesse einsteigen zu können.
Wir alle haben Erlebnisse, Prägungen, manche Menschen auch Traumata in der Kindheit bzw. Vergangenheit erfahren, welche tiefe innere Wunden in unserem System hinterlassen haben können. Hier gilt es, mitfühlend und achtsam hinzusehen, damit Heilung und Veränderung möglich sind. Ich begleite dich gerne in diesem Prozess.
Mit meiner Arbeit, die ich mittlerweile als Berufung ansehe, möchte ich so vielen Menschen wie möglich dabei helfen, ihren positiven Selbstwert wieder zu fühlen, Selbstvertrauen aufzubauen und destruktive Muster in Beziehungen abzulegen.
Hier arbeite ich viel mit Anteilsintegration und Egostatetherapie und dem Inneren-Kind-Modell.
Ich selbst bin Mutter von 4 Kindern im Alter von 6 bis 21 Jahren.
Schön, dass du hier bist!
Deine Theresa
Lebe in Einklang mit
Körper, Geist & Seele
Veränderung ist möglich.
Ich war genau da, wo du jetzt gerade stehst: ich bin jahrelang weggerannt vor meinem Schmerz. Weggerannt vor mir selbst. Jahrelang fühlte ich mich gefangen in einem ständigen Hin und Her zwischen meinem wahren Sein und einer Maske, die ich trug, um endlich anerkannt zu werden.
Maßgeschneidertes Coaching - traumasensibel & achtsam
Zielorientiertes Zusammenarbeiten
Vertrauliche & Liebevolle Konversationen
Was ich Dir anbiete
Hier sind meine gängigsten Formate die ich dir anbiete - schreib mir gerne wenn du eine persönlichere Erfahrung haben möchtest
Mental Journey Programm
Zusammen starten wir deine Selfhealing Reise. Da dieses Programm sehr intensiv ist, dauert es gemäß Erfahrung oft 3-4 Monate. Ich begleite dich vertrauensvoll und mit all meinem Wissen und meiner Selbsterfahrung durch den Prozess der inneren Heilung.
ONE LOVE Beziehungs-Gruppencoaching
Heile deine Beziehung(en)
Für Paare und Singles, die Traumata aus der Kindheit/Vergangenheit heilen möchten, um endlich gesunde und tiefe Verbindungen leben zu können.
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Mehr erfahren
Du fühlst dich gestresst oder überfordert in deiner Beziehung?
Ich bin hier, um dich zu unterstützen. Auch du trägst tief in dir alles, was es braucht, um dich vom Schmerz aus der Vergangenheit/Kindheit zu befreien.